Нам больше не нужно бояться пещерных медведей, рысей и прочих четвероногих хищников. На первый взгляд, боевые навыки вроде не очень-то и нужны, но на второй все оказывается не так радужно. Достаточно посмотреть вскользь первый попавшийся выпуск криминальных новостей. Нападения злоумышленников случаются не только в темных переулках, смертельно опасным неожиданно может оказаться даже близкий человек. То, что Россия занимает одно из первых мест в Европе по распространенности семейного насилия давно ни для кого не секрет. И ситуация, когда помощи ждать не от кого, неоткуда, а счет идет на минуты или даже секунды могут случиться с каждым из нас.

Ночные охотники очень разные, но почти все они предпочитают легкую добычу, а женщина именно таковой и… Оказывается, в большинстве случаев. Поэтому самооборона для девушек даже более актуальна, чем для представителей сильного пола. От хрупкого создания никто не ожидает яростного, а тем более, эффективного сопротивления. Порой, чтобы отпугнуть нападающего, достаточно только убедительно продемонстрировать готовность к сопротивлению.

Не каждая забитая мужем женщина или жертва насильника станет чемпионкой мира по боксу или кунг-фу. Но каждая может задаться целью, чтобы этого больше никогда не повторилось и овладеть хотя бы минимальными навыками самозащиты и стать увереннее. Кроме приобретения собственно боевых навыков курсы самообороны имеют массу «побочных эффектов». На занятиях женщина попутно приобретет замечательную физическую форму, гибкость, выносливость. Конечно, выбирать между фитнесом, бальными танцами и курсами самообороны вы будете сами. Но при этом помните: лишних знаний и навыков не бывает по определению. И намного лучше иметь, но не нуждаться, чем наоборот.