Как выглядит ринг боксерский известно даже очень далеким от спорта людям. Квадратная площадка, ограниченная канатами со всех сторон. Канаты крепятся к столбам металлическими растяжками, которые прикрыты специальными подушками. Ринг может использоваться как основная боевая площадка для соревнований и тренировок по кикбоксингу, таиландскому боксу или рукопашному бою.

Самый простой и распространенный снаряд для развития силы и жесткости удара – боксерский мешок. На мешке отрабатываются удары снизу по корпусу, боковые и прямые удары. Боксерский мешок заполняют опилками, ветошью, полиэтиленовой пленкой, но лучше, если внутри будет находиться стержень: еще один узкий мешок с песком. Независимо от наполнителя, под поверхностью большого мешка прокладывают войлок.

Для отработки ударов, направленных в голову служит боксерская груша. Грушевидный кожаный мешок заполняют теми же материалами, что и обычный боксерский мешок. Располагается груша на уровне головы тренирующегося спортсмена.

Скорость и точность удара отрабатывают на грушах другого типа. Эти снаряды представляют собой разновидность мяча и крепятся на платформе или на растяжках. При работе с ними удары наносят беспрерывно, обеими руками.

Настенные подушки применяются в основном для отработки жесткости и силы прямых ударов. В качестве основания снаряда используется деревянный каркас. Толщина подушки колеблется в пределах 5-10 см. обшивка подушки выполняется из кожзаменителя, кожи или плотной ткани типа брезента. Основной набивочный материал – поролон, под обшивкой прокладывают слой войлока для упругости подушки.

Обязательный элемент снаряжения тренера – боксерские лапы. Они используются для постановки техники удара и развитии его точности. Боксерские лапы выполнены в виде овальных подушек, надевающихся на руки. Для изготовления лап используется кожа, для набивки – пенополиэтилен.